Il fascino della villa, particolare e indipendente dalle stagioni, ha fatto sì che nel 2011 fosse votata “Parco più bello d’Italia”, mentre nel 2014 le è stata dedicata una moneta commemorativa in argento dal valore di 5 euro inserita nella serie “Ville e giardini d’Italia”.
Villa Lante è dunque ancora oggi un luogo incantato, denso di significati allegorici che ci ricordano il forte desiderio di un potente cardinale di dimostrare la superiorità dell’uomo sulla natura.
A questo viaggio nel tempo alla scoperta di un luogo che induce al relax e dominato da un’atmosfera di pace e tranquillità non potevamo non abbinare una piacevole e rilassante lezione di pilates tra gli alberi secolari e le antiche fontane del vicino parco. Conoscete questa disciplina? Così come lo yoga, il pilates mira a “sviluppare il corpo in modo armonioso, correggere le posizioni sbagliate e stimolare lo spirito e l’allievo”. Dopo la passeggiata nella villa, ci metteremo comodi, chiuderemo gli occhi e seguendo le indicazioni della nostra istruttrice eseguiremo i vari esercizi basati su otto punti chiave: la respirazione; la concentrazione; il controllo dei movimenti; l’allineamento del corpo; la fluidità dei gesti; il baricentro; l’ordine e il rilassamento finale dei muscoli.
Se vi unirete a noi, avrete la possibilità di conoscere le bellezze di Villa Lante, dove potrete staccare la spina immergendovi nell’arte e nella natura, e godere dell’opportunità di sperimentare in prima persona i benefìci fisici e psichici del pilates per rilassarci insieme e iniziare la settimana con uno spirito diverso, con una nuova energia e con qualche conoscenza in più.


APPUNTAMENTO: Domenica 14 giugno ore 16:15 in Via Jacopo Barozzi, 71 ingresso Villa Lante a Bagnaia (VT)
Inizio visita ore 16.00

Tessera associativa: €2

Prenotazione OBBLIGATORIA tramite una email all'indirizzo: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. oppure tramite il numero telefonico 340.3324511